REDAKCJA: Ewelina Kuryłowicz

SKŁAD: Krzysztof Nierodziński

PROJEKT OKŁADKI: Krzysztof Nierodziński

TŁUMACZENIE: Karolina Bochenek

Wydanie I

Białystok 2023

ISBN 978-83-8272-508-7

Tytuł oryginału: Healing Love through the Tao: Cultivating Female Sexual Energy

Copyright © 1986, 2005 by Mantak Chia and Maneewan Chia

© Copyright for the Polish edition by Wydawnictwo Vital, Białystok 2022

All rights reserved, including the right of reproduction in whole or in part in any form.

Wszelkie prawa zastrzeżone. Bez uprzedniej pisemnej zgody wydawcy żadna część tej książki nie może być powielana w jakimkolwiek procesie mechanicznym, fotograficznym lub elektronicznym ani w formie nagrania fonograficznego. Nie może też być przechowywana w systemie wyszukiwania, przesyłana lub w inny sposób kopiowana do użytku publicznego lub prywatnego – w inny sposób niż „dozwolony użytek” obejmujący krótkie cytaty zawarte w artykułach i recenzjach.

Książka ta zawiera porady i informacje odnoszące się do opieki zdrowotnej. Nie powinny one jednak zastępować porady lekarza ani dietetyka. Jeśli podejrzewasz u siebie problemy zdrowotne lub wiesz o nich, powinieneś skonsultować się z lekarzem, zanim rozpoczniesz jakikolwiek program poprawy zdrowia czy leczenia. Dołożono wszelkich starań, aby informacje zaprezentowane w tej książce były rzetelne i aktualne podczas daty jej publikacji. Wydawca ani autor nie ponoszą żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek skutki dla zdrowia, mogące wystąpić w wyniku stosowania zaprezentowanych w książce metod.

15-762 Białystok

ul. Antoniuk Fabr. 55/24

85 662 92 67 – redakcja

85 654 78 06 – sekretariat

85 653 13 03 – dział handlowy – hurt

85 654 78 35 – www.vitalni24.pl – detal

strona wydawnictwa: www.wydawnictwovital.pl

Więcej informacji znajdziesz na portalu www.odzywianie24.pl

Fragment

Podziękowania

Zastosowanie uzdrawiającej miłości w praktyce

1. Taoistyczny pogląd na energię kobiet

Jak wykorzystywać energię

Energia seksualna: siła twórcza

Energia seksualna kobiet i kung fu jajników

Trzy poziomy energii seksualnej

Cel medytacji taoistycznej

2. Seksualna anatomia kobiety

Żeńskie narządy płciowe

Mięsień łonowo-guziczny i mięsień chi

3. Cykl reakcji seksualnej kobiety

Natura kobiecego orgazmu

Wyczerpywanie energii seksualnej

Orgazm narządów: prawdziwy orgazm

Kung fu jajników

4. Orbita mikrokosmiczna

Nauka wprowadzania chi na orbitę mikrokosmiczną

Energia seksualna to energia pierwotna

Otwieranie kanału energii mikrokosmicznej

5. Kultywowanie mocy jajników

Oddech jajników kultywuje moc jajników

Samodzielne ćwiczenia kultywacyjne

Wprowadzenie do oddechu jajników

Oddech jajników krok po kroku

Wprowadzenie do kompresji jajników

Kompresja jajników krok po kroku

Ćwiczenia na wysokie ciśnienie krwi

6. Wznoszenie orgazmu w górę ciała

Sposób na zwiększenie potencjału seksualnego

Pojedyncza i podwójna kultywacja

Wprowadzenie do wznoszenia orgazmu

Przygotowanie do praktyki

Praktyka w stanie pobudzenia

Znaczenie energii cnót

Podnoszenie chi narządów i gruczołów

Jak masować piersi

Wznoszenie orgazmu krok po kroku

Charakterystyka narządów

Orgazm narządów krok po kroku

Zasady bezpieczeństwa w praktykach oddechu jajników, kompresji jajników i wznoszenia orgazmu

7. Podnoszenie energii seksualnej za pomocą ćwiczeń z jajeczkiem

Wprowadzenie do ćwiczeń z jajeczkiem

Korzystanie z jajeczka

Ćwiczenia z jajeczkiem krok po kroku

Korzystanie z jajeczka podczas oddechu jajników i wznoszenia orgazmu

Wprowadzenie do waginalnego podnoszenia ciężarków

Waginalne podnoszenie ciężarków krok po kroku

Specjalne przepisy na wzmocnienie jajników

Nasłonecznianie

8. Podwójna kultywacja

Nadorgazm i jak go osiągnąć

Pozycje i gesty rąk służące uzdrawianiu miłością

Przywracanie równowagi i harmonii całemu ciału krok po kroku

Wprowadzenie do orgazmu dolinowego

Przekształcanie energii seksualnej w miłość duchową

Orgazm dolinowy krok po kroku

Kultywowanie orgazmu dolinowego

Przydatne wskazówki

9. Wywiad z kobietą praktykującą kung fu jajników

Bibliografia

O Autorze

System Uniwersalnego Tao i ośrodek szkoleniowy

Polecamy

Pozostałe rozdziały dostępne w pełnej wersji e-booka.

Podziękowania

Przede wszystkim dziękuję taoistycznym mistrzom, którzy byli na tyle uprzejmi, aby podzielić się ze mną swoją wiedzą, choć nawet nie wyobrażali sobie, że ostatecznie zostanie ona przekazana ludziom Zachodu. Szczególne podziękowania kieruję do Marci Kerwit za jej pisemny wkład, podzielenie się doświadczeniem i szczere opinie dotyczące uzdrawiających praktyk miłosnych.

Dziękuję artyście Juanowi Li za ilustracje do tej książki.

Wyrazy wdzięczności kieruję również do Suzanne Gage, ilustratorki książki A New View of a Woman’s Body, za jej przełomową pracę w zilustrowaniu kobiecej anatomii, która była inspiracją dla niektórych rysunków w tej książce.

Wielkie podziękowania dla doktora Gunthera Weila, Rylina Malone’a i wszystkich moich uczniów za informacje zwrotne, a zwłaszcza dla Michaela Winna i Juana Li za rekomendacje, Valerica Meszarosa, Helen Stites i Felixa Morrowa za cenną pomoc przy redagowaniu pierwszego wydania, oraz Vickie Trihy i Evelyn Leigh, redaktorkom tego wydania. Chciałbym również wyrazić uznanie dla Sariny Stone za jej wkład w proces redakcyjny. Specjalne podziękowania dla Daniela Dubie za jego działania promocyjne i marketingowe oraz osobiste wsparcie.

Bez wsparcia mojej matki i syna Maxa książka byłaby czysto naukowa – posyłam Wam wdzięczność i miłość za Wasze dary.

Zastosowanie uzdrawiającej miłości w praktyce

Już od tysięcy lat taoiści z powodzeniem stosują opisane w tej książce techniki. Czytelniczki nie powinny jednak rozpoczynać praktyki, dopóki nie przejdą osobistego treningu pod okiem certyfikowanego instruktora systemu Uniwersalnego Tao, ponieważ nieprawidłowe wykonywanie niektórych z tych technik może być szkodliwe i spowodować problemy zdrowotne. Ta książka ma na celu uzupełnienie indywidualnego treningu w systemie Uniwersalnego Tao i służy jako przewodnik dla tych praktyk – osoby, które wykonują je w oparciu wyłącznie o tę książkę, robią to więc jedynie na własne ryzyko.

Medytacje, praktyki i techniki opisane w niniejszym tekście nie służą jako alternatywa ani substytut profesjonalnego leczenia i opieki medycznej. Jeśli czytelnik cierpi na zaburzenia psychiczne lub emocjonalne, powinien skonsultować się z odpowiednim lekarzem lub profesjonalnym terapeutą. Takie problemy należy skorygować przed rozpoczęciem praktyki.

Ta książka nie jest próbą dokonania jakiejkolwiek diagnozy medycznej, podania sposobu leczenia, recepty ani zaleceń naprawczych w związku z jakąkolwiek chorobą, dolegliwością, bólem lub problemem fizycznym.

Niniejszy podręcznik prezentuje jedynie metody poprawy zdrowia poprzez przywrócenie organizmowi równowagi i zapewnienie głęboko satysfakcjonujących doznań seksualnych. Osoby z wysokim ciśnieniem krwi, chorobami serca lub ogólnie słabym stanem zdrowia powinny praktykować z należytą ostrożnością, co dotyczy zwłaszcza Oddechu Jajników. Jeśli cierpisz na jakąś chorobę, skonsultuj się z lekarzem.

Ani Uniwersalne Tao, ani jego personel czy instruktorzy nie ponoszą odpowiedzialności za skutki stosowania jakiejkolwiek zamieszczonej tu praktyki lub niewłaściwego wykorzystania informacji zawartych w tej książce. Jeśli czytelniczka podejmie jakąkolwiek praktykę, nie przestrzegając ściśle instrukcji, uwag i ostrzeżeń, odpowiedzialność spoczywa wyłącznie na niej.

1

Taoistyczny pogląd na energię kobiet

Energia seksualna dostarcza nam niezwykle potężnych technik odmładzania i osiągania wyższej energii duchowej. W starożytności metody pracy z energią były ściśle tajne, zwłaszcza nauki kierowania przepływem uzdrawiającej energii seksualnej. Takie publikacje jak Su Nu Ching (inaczej: Podręcznik zwykłej dziewczyny, podręcznik seksuologii napisany tysiące lat temu w starożytnych Chinach przez nieznaną autorkę) przedstawiają różne tradycyjne uzdrawiające pozycje seksualne. Teksty te nie nauczają jednak kierowania przepływem energii. Kiedy wydano Podręcznik zwykłej dziewczyny, taoistyczny system kierowania energią nie był jeszcze dostępny dla ogółu społeczeństwa – pozostawał tajemnicą, którą przekazywano ustnie jedynie cesarzowi i kilkorgu wybranym, którym nie pozwolono spisać tych nauk.

Obecnie mamy poczucie, że pora już nauczyć ludzi korzystać z uzdrawiającej mocy miłości, ponieważ wielu nadużywa swojej energii seksualnej, robiąc tym krzywdę sobie i innym. Naszą intencją jest więc pomóc ludziom w czerpaniu korzyści z kierowania tą energią. Wiele par skorzystało z opisanych tutaj technik – nie stanowią już one tajemnicy ani nie są zarezerwowane jedynie dla taoistycznych mistrzów. Techniki te pomogą ci gromadzić i pomnażać energię seksualną i zwiększą twoje szanse na doświadczenie tego, co taoiści nazywają „nadorgazmem” (lub orgazmem dolinowym), kiedy tylko zapragniesz. To jeden z celów tej książki.

System taoistyczny traktuje narządy płciowe jako korzenie życia, połączone ze wszystkimi innymi narządami i gruczołami. Dzięki praktykom przedstawionym w tej książce zaczniesz odczuwać ścisły związek gruczołów i narządów, zwłaszcza szyszynki i przysadki mózgowej, nerek, wątroby, płuc i serca, a także narządów płciowych i gruczołów. Praktyki stopniowo przywrócą ci energię seksualną, twórczą i generatywną, przyniosą ci także wiele fizycznych korzyści. Najważniejsze jest chyba jednak to, że przekształcanie energii seksualnej w oczyszczoną chi stanowi podstawę praktyk duchowych, które umożliwiają przekształcenie energii seksualnej (jing) oraz chi w shen, czystą energię duchową.

Medytacja Orbity Mikrokosmicznej to podstawowa, niezwykle ważna praktyka w systemie taoistycznym, pozwalająca na rozprowadzenie chi po całym ciele. Zapoznasz się z nią w rozdziale 4., a szczegółowy opis odnajdziesz w książce Taoistyczna joga ezoteryczna. Budzenie uzdrawiającej energii Tao. Medytacja ta, razem z medytacjami Wewnętrznego Uśmiechu i Sześciu Uzdrawiających Dźwięków, przedstawionymi w mojej książce Taoist Ways to Transform Stress into Vitality (Taoistyczne sposoby przekształcania stresu w witalność), odgrywają kluczową rolę w całym systemie taoistycznym. Opanowanie ich jest niezbędne, aby móc z powodzeniem praktykować Uzdrawiającą Miłość.